HoliBody Hilversum - Your Body Your Rules
HoliBody Hilversum - Your Body Your RulesHoliBody Hilversum - Your Body Your Rules
Contact
HoliBody Hilversum - Your Body Your Rules
Welkom bij HoliBody, Boutique studio for Holistic Health. Bij ons staat je gezondheid op een holistische manier centraal. Met aandacht voor Body, Mind én Soul. We hebben een groot aanbod aan Yoga, Pilates en Workout lessen om te bewegen, te versterken of juist te ontspannen. Daarnaast is er ook veel aandacht voor onder meer voeding, mindfulness en meditatie. Alles wat nodig is voor een optimale en langdurige gezondheid. En of je nu kiest voor een groepsles of privétraining, persoonlijke aandacht staat bij ons altijd voorop. Wij zijn er om jou te inspireren en motiveren om zo het beste uit jezelf te halen. Your Body, Your Rules!

Wat heeft jouw Body nodig?

Onze groepslessen, maar ook workshops en events, zijn onderverdeeld in drie pijlers: ‘Relax your Body’, ‘Move your Body’ en ‘Tone your Body’. Want dit is wat jouw lichaam ook nodig heeft: ontspanning, beweging en kracht. Ideaal is dan ook om de lessen uit deze pijlers regelmatig met elkaar af te wisselen. En naast je Body krijgen ook je Mind en Soul veel aandacht. We werken met thema’s van zes à zeven weken waarbinnen zowel de lessen als aanvullende workshops en events mooi op elkaar aansluiten.

Relax 

your body

Op zoek naar ontspanning voor lichaam en geest? Dit vind je binnen ‘Relax your Body’. Deze zachte lessen zijn gebaseerd op Yin Yoga, Restorative Yin, Yoga Nidra en Mindfulness. Geweldig om meer souplesse,  rust en ruimte te creëren.
Ontdek meer
Move your Body

Move 

your body

Of je nou op een meer rustige en zachte manier wilt bewegen of juist meer dynamisch en wat krachtiger; je vindt het binnen ‘Move your Body’. De meer Yang vormen van yoga zoals Hatha en Vinyasa zijn de basis voor deze lessen.
Ontdek meer
Tone your Body

Tone 

your body

Ben je op zoek naar meer spierkracht en vind je het fijn om op muziek te bewegen? Dan zijn de Tone lessen iets voor jou. We bieden onder meer Pilates, Sculpt en Barre lessen aan. Allemaal zorgen ze voor een meer krachtiger en soepeler lichaam.
Ontdek meer
HoliBody zaal

Wat maakt HoliBody zo uniek?

Zeven dagen per week een groot aanbod aan Yoga, Pilates en Workout lessen.
Elke 6 à 7 weken een nieuw thema, waar alle lessen, events en blogs op aansluiten.
Aandacht voor je hele gezondheid op een holistische manier: Body, Mind & Soul.
Veel persoonlijke aandacht van ons professionele team.
Naast de groepslessen ook mogelijkheid tot Small group of Personal training.
En nog veel meer!
Benieuwd? Boek dan nu je eerste proefles!

Ons lesaanbod

We hebben een groot aanbod van verschillende soorten groepslessen, verdeeld over onze drie pijlers: Relax your Body, Move your Body en Tone your Body. Lessen gebaseerd op verschillende soorten yoga, zoals Yin yoga, Vinyasa Yoga of Hatha Yoga. Maar ook meer workout lessen zoals Pilates en Barre. Allemaal met onze eigen unieke HoliBody ‘touch’.
Relax your body 
Move your body
Tone your body

Ons lesrooster

Dit is ons algemene lesrooster. Voor het meest up to date rooster ga je naar Momo. Hier kun je gelijk je les boeken. Ben je nieuw bij HoliBody, vul dan het contactformulier in en boek je eerste proefles.
Boek je eerste proefles
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
09:1510:15
HoliPilatesNanneke
60 min.
10:3011:30
HoliRelaxBea
60 min.
17:4518:45
HoliBarreAngela
60 min.
19:0020:15
HoliFlowAngela
75 min.
20:3021:45
HoliYinAngela
75 min.
09:1510:30
HoliCore lightAngela
75 min.
17:4518:45
HoliPilatesAngela
60 min.
19:0020:00
HoliBarreAngela
60 min.
20:1521:30
HoliFlow lightPatricia
75 min.
09:1510:30
HoliYinCynthia
75 min.
10.4511.45
HoliRelaxBea
60 min.
17:3018:45
HoliYinYang lightMarjolein
75 min.
19:0020:15
HoliCoreAngela
75 min.
20:3021:30
HoliSculpt BBBAngela
60 min.
09:1510:30
HoliYinYang lightCynthia
75 min.
10:4511:45
HoliPilatesNanneke
60 min.
19:0020:15
HoliRestoreCynthia
75 min.
20:3021:45
HoliFlow lightCynthia
75 min.
08:0009:00
HoliCore lightAgata
60 min.
09:1510:15
HoliPilatesAngela
60 min.
10:3011:30
HoliSculptAngela
60 min.
08:4509:45
HoliFlowAgata
60 min.
10:0011:00
HoliBarreAngela
60 min.
08:4509:45
HoliFlow lightMarjolein
60 min.
10:0011:30
HoliYinYangMarjolein
90 min.

Aankomende workshops en events

Magic Relax by Bea

Zondag 7 april 14.30 - 17.00

Let op: deze Magic Relax zit helemaal vol. De volgende, 16 juni heeft nog wel plek.

Tijdens deze XXL Relax zak je helemaal in je lijf, kom je tot diepe ontspanning en daardoor dichterbij je gevoel- en jezelf. Eventueel ondersteund door een beetje ‘Magic’ van de bonbon met microdosering.
Vanwege het succes van de Magic Relax en omdat het nemen van de bonbon met microdosering voor sommigen toch spannend is, bieden we je de mogelijkheid om deze heerlijke beleving ook te ervaren zonder gebruik van de bonbon.

Magic Relax by Bea

Zondag 16 juni 14.30 - 17.00

Tijdens deze XXL Relax zak je helemaal in je lijf, kom je tot diepe ontspanning en daardoor dichterbij je gevoel- en jezelf, ondersteund door een beetje ‘Magic’ van de bonbon met microdosering.

Bekijk de volledige agenda

Wat onze klanten van HoliBody vinden

crossarrow-leftarrow-rightcross-circle