Lesrooster HoliBody

Op deze pagina vind je het algemene lesrooster (het meeste actuele lesrooster vind je in Momoyoga. Let op: inschrijven voor een les kan alleen als je een product hebt bij HoliBody). Als je mee wilt doen met een les kun je hier je les reserveren (beschikbaar voor leden en mensen met een kaart). Heb je geen kaart of abonnement en wil je een losse les doen? Meld je dan aan via het contactformulier.

Ben je nog nooit eerder bij ons geweest, dan kun je ook een proefles volgen tegen een gereduceerd tarief. Meld je ook hiervoor aan via het contactformulier (liever niet via Whatsapp of andere social media kanalen).

Sommige lessen zijn drukker dan andere. Daarom zie je bij elke les een “verkeerslichtje”. Groen betekent dat er nog genoeg ruimte is in de les, oranje betekent dat de les al behoorlijk drukbezocht wordt, maar nog wel wat plek is. Is het verkeerslicht rood, dan is er voor deze les een (tijdelijke) stop op proeflessen, losse lessen en introductiekaarten.

De intensiteit van de les geeft aan hoe zwaar de les is voor de spieren en voor de conditie. Dit geeft dus niet het level aan. Bijna alle lessen zijn “all level“. Meer informatie over de inhoud en het level van de lessen vind je onder lesaanbod of door op de les van je keuze te klikken. Meer informatie over onze kaarten en abonnementen vind je onder tarieven.

Maandag
09:15-10:15Perfect Pilates
Intensiteit: gemiddeldIsabel60 min.
10:30-11:30Just Relax
Intensiteit: laagBea60 min.
17.45 – 18.45Ballet Barre Fusion
Intensiteit: zeer hoogAngela60 min.
19:00-20:15Dynamic Flow Yoga
Intensiteit: hoogAngela75 min.
20:30-21:45Calming Yin Yoga
Intensiteit: laagAngela75 min.
Dinsdag
09:15-10:30Pi-Yoga Fusion
Intensiteit: gemiddeldAngela75 min.
17:45-18:45Perfect Pilates
Intensiteit: gemiddeldAngela60 min.
19.00 – 20.00Ballet Barre Fusion
Intensiteit: zeer hoogAngela60 min.
20.15 – 21.30Friendly Flow Yoga
Intensiteit: gemiddeldPatricia75 min.
Woensdag
09.15 – 10.30Calming Yin Yoga Intensiteit: laagCynthia75 min.
17.30 – 18.45Gentle Hatha Yoga Intensiteit: laagMarjolein75 min.
19.00 – 20.15Core Flow Yoga
Intensiteit: hoogAngela75 min.
20.30 – 21.30Booty Bootcamp
Intensiteit: hoogAngela60 min.
Donderdag
9.15 – 10.30Gentle Hatha YogaIntensiteit: laagCynthia75 min.
19.00 – 20.15Restorative Yin Yoga
Intensiteit: zeer laagCynthia75 min.
20.30 – 21.45Friendly Flow Yoga
Intensiteit: gemiddeldCynthia75 min.
Vrijdag
08.00 – 09.00Pi-Yoga Fusion
Intensiteit: gemiddeldAgata60 min.
09.15- 10.15Perfect Pilates
Intensiteit: gemiddeldAngela60 min.
10.30 – 11.30Total Sculpt
Intensiteit: gemiddeldAngela60 min.
Zaterdag
08.45 – 09.45Dynamic Flow Yoga Intensiteit: hoogAgata
60 min.
10.00 – 11.00
Ballet Barre Fusion
Intensiteit: zeer hoogAngela60 min.
Zondag
08.45 – 09.45Friendly Flow Yoga
Intensiteit: gemiddeldCynthia60 min.
10.00 – 11.30Sunday Morning Yin Yang
Intensiteit: gemiddeldCynthia90 min.