FAQ HoliBody detoxweek
11 mei begint bij HoliBody de Spring Cleanse detoxweek. Vraag jij je af of dit wel iets voor jou is? Hieronder heb ik de meest gestelde vragen en de antwoorden daarop voor je verzameld. [...]
Lentesalade met manchego en frambozen
Recepten hoeven wat mij betreft niet altijd ingewikkeld te zijn of met veel ingrediënten. Het gaat er ook vaak om dat ze je weer even inspireren met wellicht combinaties die je niet snel verwacht. [...]
Gevulde courgettes
Dit is een recept (of eigenlijk meer een idee) waar je eindeloos op kunt variëren. Je kunt de courgettes met van alles vullen. Maar je zou ook i.p.v. courgette voor bijv. aubergine of puntpaprika [...]
Zoete ontbijtmuffins
Wie wil nou niet muffins als ontbijt!? Jong en oud zullen smullen van deze heerlijke en gemakkelijke te bereiden muffins. En ze zijn ook nog eens ontzettend voedzaam, dus alles voor een goede start [...]
Hartige eggmuffins
Deze eggmuffins zijn eigenlijk een soort mini omeletjes. Heerlijk voor lunch met een groene salade, bij het diner naast een kop soep, of natuurlijk als ontbijt. Zowel warm als koud zijn ze lekker, dus [...]
Commit to Yourself: over liefdevolle zelfdiscipline
Bij HoliBody willen we je motiveren en inspireren om op alle fronten zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen. Of dat nou om fysieke in- of ontspanning gaat, gezond eten of om wat rust [...]